Season
- Season 1 2004-10-20
Episode
- Episode 1: 第 1 集
- Episode 2: 第2集
- Episode 3: 第3集
- Episode 4: 第4集
- Episode 5: 第5集
- Episode 6: 第6集
- Episode 7: 第7集
- Episode 8: 第8集
- Episode 9: 第9集
- Episode 10: 第10集
- Episode 11: 第11集
- Episode 12: 第12集
- Episode 13: 第13集
- Episode 14: 第14集
- Episode 15: 第15集
- Episode 16: 第16集
- Episode 17: 第17集
- Episode 18: 第18集
- Episode 19: 第19集
- Episode 20: 第20集
任我遨遊 第 1 季 第11集
游泳队一盘散沙，队员们态度散漫，导致在一场游泳选拔赛败北而归。游泳队领导大发雷霆，决定大整顿，而第一步就是撤换教练。 新教练吴振康接管游泳队之后，发现游泳队纪律松散，于是定下严厉条规，让队员们苦不堪言，随之引起冲突，还一度闹出全体罢游的风波。吴振康不满队员郭靖雯经常迟到早退，擅自增加其排练的时间，两人冲突不断。
郭靖雯母亲早逝，父亲郭明财是一名送煤气的工人。妹妹郭靖芳患有小儿麻痹症，弟弟郭靖龙则是一名边缘少年。郭靖雯属于天才型泳手，却因为没办法将心思放在训练上而一直未能创造高峰。 一次意外让郭靖雯治好了吴振康的儿子吴杰的惧水症，而让两人和解。郭靖雯也从而了解吴振康的背景，对他为了发展游泳事业所付出的努力而感动。郭靖雯也努力消除众队员对吴振康的成见，大家同心协力为夺标努力练习。
